月別アーカイブ: 2016年10月

おはようございます。
朝晩涼しく成りました。
日暮れが早く成りました。
朝晩と昼間の温度差が大きいと
自律神経が乱れ様々な病気に
繋がります。
内臓の病気も今の季節多いですね。
昼食後15時までに30分位昼寝をすると
夜眠れる様に成るそうです。体内時計が
戻って。
私も偶にやってます。
寝過ぎるとダメです。
ぐっすり眠れて自律神経も正常に病気予防に役立てて下さい。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
電話（088）624-7761
携帯（090）1391-1957

おはようございます。
昨年体重最軽72kg
までご覧の通り後5.3kg
日に日に体重減と言う訳には
行きません。
横這いや一時増にめげずやります。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
電話（088）624-7761
携帯（090）1391-1957

エアコン無料取り外し回収でお馴染みのリサイクルショップかたづけ屋で御座居ます。
不用品無料回収もさせて頂いて居ります。
無料回収出来ない物も御座居ますので、ホームページをご覧頂くか
お電話でお問い合わせ下さい。
宜しくお願い致します。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
電話（088）624-7761
携帯（090）1391-1957

おはようございます。
84kg程有った体重も徐々に減少傾向で御座居ます。
少し歩いてから計測致しましたので身長は、1cm程縮んで
居ります。
身長Max161,1cmで御座居ます。
昨日から焼き梅干も始めました。
効果が出るのが楽しみです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
電話（088）624-7761
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こんにちは。
本日朝食後でこの体重で御座居ます。
お陰様で順調です。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
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なせばなる
なさねばならぬ何事も
成らぬは人の為さぬなりけり

4kg少々減量致しました。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

病室から観える風景
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。
女房
次男
お客様
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

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おはようございます。
昨日は5730歩と自転車で5km走りました。
お陰様で体力は少しずつ上昇して居ります。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

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徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
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おはようございます。
9月16日から入院生活(28日板野町の病院に転院)も16日目で御座居ます。
身長163cm有りましたが、今は写真の通りで御座居ます。
体重は83kg少々有りましたが、80kgを切りました。
アプリの万歩計便利です。
最初10000歩目指してました。
5000歩に目標下げました。
昨日は8000歩歩きました。
本日は今のところ2000歩少々で御座居ます。
ご飯の量
中央病院では150gでした。
今は200gで御座居ます。
お志事は女房と次男がしっかりやってくれてます。
宜しくお願い致します。
ありがとうございます。
かんしゃしてます。
しあわせです。

リサイクルショップかたづけ屋
柳原 政好

〒779-0119
徳島県板野郡板野町西中富字喜多居地34-1
電話（088）624-7761
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